21.12.2015 - Další kilo pryč :)

21. prosince 2015 v 20:27 | Key |  Rok 2016
Tak je to tu přátelé!
Váha mi ukázala 59,5! Ani jsem tomu číslu nemohla uvěřit :)
Za šest dní jsem shodila skoro 3 kila, což je pro mě dokonalý výsledek.
Vlastně je to už i nepatrně poznat. Mám užší stehna, trošku menší boky a o pozornost se začínají hlásit žebra i pánevní kost. Bříško je plošší a je mi volnější oblečení. Některé džíny si můžu oblékat bez rozepínání :D
Teď už jen vydržet ve stejném tempu, ale věřím, že s vaší podporou to zvládnu :))


Jinak dnešek byl trochu volnějším dnem. Povolila jsem si vánoční cukroví a až tolik se nekontrolovala.
Odhadem jsem určitě přesáhla 1 000 kcal.
Žere mě takový výsledek?
Jo! A příšerně!
Ale za poslední týden se mi povedlo dosáhnout tak dobrých výsledků, že by trochu volnější den nemusel nějak zásadně vadit.
Jestli se mi to kilčo zítra vrátí, tak se naštvu! >:(
Vypila jsem asi 4 zelené čaje... Jo stává se z toho závislost :D
A kromě toho jsem pila vodu a dala si krátké cvičení.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 quthin quthin | Web | 21. prosince 2015 v 21:01 | Reagovat

to je skvely :)
je to super pocit kdyz to clovek zacina na sobe videt :3

2 Casseyana Casseyana | Web | 21. prosince 2015 v 21:16 | Reagovat

Parádní výsledek, gratuluju :* snad dnešek neuškodí :)

3 hledam-sama-sebe hledam-sama-sebe | Web | 22. prosince 2015 v 9:08 | Reagovat

Gratuluju. To napravíš. Skvělé, jen tak dál.

4 Madd. Madd. | Web | 22. prosince 2015 v 14:11 | Reagovat

Obrovsjá gratulace :) Volný den si určitě zasloužíš ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama