23.12.2015

24. prosince 2015 v 0:13 | Key |  Rok 2016
Je mi hrozně :(
Váha ukazuje míň, ale po dnešku nevím, co mi řekne zítra :/
Snad ani nemusím vysvětlovat, jaký to je být doma pod dozorem nebo na návštěvě u příbuzných.
Snídani jsem prospala. Do oběda jsem se schovávala před jídlem v pokoji, ale pak už jsem ven prostě musela!
Pirohy mi naservírovala babička. Perník a cukroví vycházejí z mé slabosti :(
Chce se mi zvracet, ale nemůžu, protože by si toho naši všimli!
Ještě že je zítra půst!
(vlastně už dneska :D no nic jdu spát)

Snídaně - nic (spala jsem)
Svačina - nic
Oběd - malá porce krupicové kaše se skořicí a javorovým sirupem
Svačina - půl tmavého rohlíku s lučinou, tvarohové a marmeládové pirohy (malá porce)
Večeře - bílý jogurt, půlka tmavého rohlíku, perník a nějaké cukroví

Něco přes 1 000 kcal nevím přesně.

Pitný režim - 0,5 l neslazeného zeleného čaje, min. 1 l čisté vody (musím se polepšit!)

 


Komentáře

1 Madd. Madd. | Web | 24. prosince 2015 v 7:50 | Reagovat

Klídek, kočko ;) Máš to jen něco málo přes 1000 kcal, větší příbytek ti rozhodně nehrozí :) A kromě toho jsou Vánoce ;*
Nezvracím často, protože i já musím být mimořádně opatrná a navíc nechci mít úplně zničený krk

2 hledam-sama-sebe hledam-sama-sebe | Web | 24. prosince 2015 v 8:40 | Reagovat

Dle mého názoru je zvracení úplně ta poslední možnost.  Nezastávám to.

3 quthin quthin | Web | 24. prosince 2015 v 10:03 | Reagovat

me to uz taky zacalo, je u nas babicka, vsichni jsou doma a budou videt co jim (nejim) a tak ty jidelaky asi budou taky na nic :( ale musime se s tim poprat :)*

4 Madd. Madd. | 24. prosince 2015 v 20:54 | Reagovat

Šťastné a veselé, milá Key :)

5 Cassey Cassey | Web | 24. prosince 2015 v 21:43 | Reagovat

Veselé vánoce ♥ Máš to úplně v pohodě :) nedá se nic dělat :/ svátky jsou v tomto ohledu na nic, furt po dohledem, všude spousta jídla ach jo :( drž se :*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama