30/01/16

31. ledna 2016 v 2:53 | Key |  Rok 2016
Začaly mi prázdniny a všechno se pomalu obrací k lepšímu :)
Plesová sezóna je v plném proudu :3 Poslední dva dny jsem trávila večery tancem :D
V sobotu jsem vstávala hodně pozdě (protože den předtím jsem byla na plese a šla spát ve tři ráno). Jeli jsme s našima do obchoďáku, kde jsem si dala oběd. Následovaly 3 hodiny chození po obchodech. Potom jsem si dala sladkou svačinku v kavárně (zrovna dnes to díky večernímu plesu vůbec nevadilo :3 ). Doma večeře a hurá na ples :D Řeknu vám, že mám už úplně odrovnané nohy a to bych šla ráda ještě aspoň na další tři plesy :D
Jinak v neděli bych ráda zajela na stadion bruslit tak snad to vyjde :)

Snídaně - nic
Svačina - nic
Oběd - kuřecí steak se salátem
Svačina - tvarohový hřeben a Café Latté
Večeře - 100g kysaného zelí, výcezrnná bulka, 30g cottage sýra
Druhá večeře - 3 šunkové chlebíčky, asi 10 jednohubek

Snězeno +/- 1 500 kcal.

Skoro 2 l vody a zeleného čaje.
4 hod tance, 3 hod chůze po obchodech

Nakonec jsem se dostala do mínusu přibližně 500 kcal :D

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 O. O. | Web | 31. ledna 2016 v 11:07 | Reagovat

Máš to krásne! Ja sa túto sezónu na ples zrejme ani nedostanem, no som rada, že aspoň niekto má to šťastie :)

2 hledam-sama-sebe hledam-sama-sebe | Web | 31. ledna 2016 v 11:09 | Reagovat

Ah jak ja ti to plesování závidím. :)

3 quthin quthin | Web | 31. ledna 2016 v 21:41 | Reagovat

Mnam cafe late :) to ja na plesy moc nejsem

4 *S* *S* | E-mail | Web | 1. února 2016 v 20:38 | Reagovat

Mas uplne skvely pohyb♥ Jsi uzasna:3

5 Cassey Cassey | Web | 1. února 2016 v 21:28 | Reagovat

Máš super jídelníček i pohyb :) prázdniny ti závidím, my máme za týden :3

6 Stella Stella | Web | 1. února 2016 v 21:47 | Reagovat

Jee ples :-) mas to tu pekne

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama