Hurá do nového roku!

1. ledna 2016 v 22:44 | Key |  Rok 2016
Přeji všem krásný nový rok plný úspěchů ;)

Asi jste si všimli nového designu :)
Rozhodla jsem se ho změnit a tím udělat velkou tlustou čáru za rokem 2015. Mořila jsem se s ním snad půl dne, tak doufám, že to nebylo zbytečné a líbí se vám :3
I really like green and brown <3

A jak jsem trávila silvestr?
Dost bídně :(
Vlastně to byl asi nejhorší večer za poslední dobu...
Totiž už nějaký čas jsem se sem tam scházela s jedním klukem. Nechodili jsme spolu, ale náš vztah k tomu pomaličku směřoval. Pár měsíců jsme spolu už nikde nebyli a já si myslela, že by bylo super, kdybych ho na silvestra překvapila a objevila se na stejné párty jako on. Když jsem vešla do sálu, on stál kousek ode dveří a s překvapením mě vesele vítal. Potom ale odešel ke svému stolu, kde... seděla jeho nová přítelkyně :( No zbytek večera jsem více méně seděla sklesle v koutě, jelikož moc dalších lidí jsem tam neznala a přisednout si k tomu zamilovanému párečku by asi nebyl moc dobrý nápad. Při půlnočním ohňostroji mi přišel ten kluk popřát do novýho roku hlavně hodně lásky -_-

Jídelníček 31.12.:
Snídaně - nic (spala jsem)
Svačina - pár kousků jablečné buchty (maminka pekla :/)
Oběd - kuřecí kari polévka od Maggi
Svačina - půlka červené papriky, 1 figurka ze stromečku
Večeře - 2 knäckerbroty s lučinou
Druhá večeře - listové těsto se sýrem a šunkou (jen pár kousků)

Celkem 1 100 kcal (hlavně kvůli alkoholu) :/

500 ml zeleného čaje, 1 700 ml vody, sklenka suchého bílého vína, šampaňské
10 min cardio, asi hodina tance

Jídelníček 1.1.2016:
Jak na nový rok, tak i po celý rok :) V tomto duchu proběhl můj první den v roce 2016. Předsevzetí moc neřeším, ale jedno z nich by bylo určitě vytrvat a zhubnout. Jen pro přehled, po včerejšku mi váha ukázala 59,7 (včera ráno to bylo ještě 59,2 :( to mi ten silvestr přišel pěkně draho). Než půjdu do školy, chtěla bych to sklepnout na 58,5. Už žádné prohřešky! Musím se vzchopit a něco dělat.
Jinak na dnešek jsem byla doma jen s tátou a ten si poručil k obědu palačinky. Takže jsem vytáhla plotýnku a udělala těsto. Místo cukru, jsem ho osladila javorovým sirupem a smažila jsem téměř bez oleje :3

Snídaně - nic (spala jsem)
Svačina - 1 kiwi, půlka kaiserky, 1 malý čokoládový bonbon ze stromečku :/
Oběd - 4 palačinky s téměř žádným olejem (těsto oslazeno jav. sirupem), trošičku tvarohu
Svačina - 3/4 žluté papriky
Večeře - 3 palačinky od oběda (tentokrát suché bez tvarohu), pár arašídů

Celkem 600 kcal :)

500 ml zeleného čaje, asi 1 l vody (já vím trošku horší, ale to vylepším)
10 min cardio (-70 kcal)


 


Komentáře

1 fatnathalie fatnathalie | Web | 1. ledna 2016 v 22:49 | Reagovat

Úúžasný vzhled blogu, krásný obrázek nahoře:) To mě mrzí s tím klukem:( Jídelníčky máš krásné, ty bombony nevadí♥

2 fatnathalie fatnathalie | Web | 1. ledna 2016 v 23:02 | Reagovat

Děkuju moc♥ Já s břichem moc problémy nemám, spíš se mi to ukládá do nohou, proto obdivuju hubené nohy.

3 cassey cassey | Web | 2. ledna 2016 v 0:26 | Reagovat

Pěkné :) ať se ti daří :* určitě to dáš dolů, než začne škola :)

4 Madd Madd | Web | 2. ledna 2016 v 9:04 | Reagovat

Povedl se ti :)
Líbí se mi tvoje jídelníčky.  Jsou zaplněné, ale přesto to nakonec vychází málo kcal :)

5 quthin quthin | Web | 2. ledna 2016 v 11:50 | Reagovat

design je pekny, takovy uklidnujici :)
to je smutny, s tim klukem :/ ale ty mas na lepsiho! on si nevybral tebe, protoze ty jsi pro nej moc dobra a mas na lepsiho :)*
ja cetla 1700ml vodky xD to by dopadlo blbe :DD

6 N. N. | Web | 2. ledna 2016 v 21:07 | Reagovat

Us klukem me to moc mrzi, ani nevis, jak ti rozumim, vzdy si nekoho najdu,vsevypada super a nez se rozhoupu k necemu vic, kluk ma nekoho jinyho a ja si rvu vlasy a jsem z toho smutna. Ale ty nebud, najde se nekdo lepsi. Na kzdou z nas nekde nejakej ceka :)

7 petra petra | 2. ledna 2016 v 21:45 | Reagovat

jak velký máš ty palačinky? to jsou nějaké dietní, že mají tak málo kcal? můžu poprosit recept jaké děláš? i množství surovin a na kolik jich to zhruba vyjde :) děkujuu ♥

8 Key Key | Web | 3. ledna 2016 v 19:45 | Reagovat

[7]: Jsou to úplně klasické palačinky z hladké mouky, mléka, vajec, soli, akorát místo cukru jsem do nich přilila javorový sirup. Množství surovin záleží na tom, kolik palačinek plánuješ udělat. Smažené jsou na speciálním palačinkovači, který je jen lehounce na začátku smažení potřen kapičkou oleje. Takto "bez oleje" je můžeš připravovat i na pánvi s nepřilnavým povrchem. Velikostně jsou úplně průměrné (cca 20-25 cm) a jsou velice tenounké (asi 1 mm). Taková průměrná palačinka se pohybuje někde mezi 35 až 40 kcal (podle ingrediencí a oslazení těsta). Koukni na kaloricketabulky.cz ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama