16/02/16 - Nebojte! Mám se skvěle :)

16. února 2016 v 21:20 | Key |  Rok 2016
Ahojte :)
Za poslední dny se toho hodně přihodilo :)
Jídelníčky držím pěkně pod kontrolou a kolikrát se spíš přemlouvám, abych naplánovanou porci vůbec dojedla :D
V sobotu jsem byla na dalším plese s kamarády, takže zase spokojenost a váha mi klesla na 60,8 a stále jde pomalu, ale jistě dolů :3 Teď jen vytrvat a zase to nějak nepokazit!
V dubnu poběžím běžecký závod, takže bych ráda zasvětila následující týdny tréningu (jen doufám, že bude nějaké slušnější počasí).
Na Valentýna jsem byla se svým "skoropřítelem" (nwm jak přesně popsat náš vztah :D) v kině a potom jsme společně vybrali mého nového králíčka :3 takže i v tomhle směru získal můj život opět svoji rovnováhu a smysl :)
Od začátku roku jsem snad nebyla šťastnější :)

Jídelníček za dnešek (všechno poctivě navážené):

Snídaně - bílý jogurt Klasik, 50 g červené papriky [108 kcal]
Svačina - banán (100 g) [94 kcal]
Oběd - 2 máslové houstičky (celkem 68 g), 20 g malinové marmelády Albert [108 kcal]
Svačina - 180 g cherry rajčátek, 100 ml kysaného podmáslí Milkin [76 kcal]
Večeře - 100 g Křimického kyselého zelí, 80 g rustikální tmavé bagety [140 kcal]

Celkem snězeno 525 kcal. (původní plán byl 800 kcal, ale nějak jsem neměla vůbec chuť)

1 400 ml vody, 250 ml zeleného čaje, 250 ml bylinného čaje :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jajinka Jajinka | Web | 17. února 2016 v 9:15 | Reagovat

Super! Jsem ráda, že ti váha jde dolů, je to hodně motivující, viď? :) Ukážeš nám nového králíčka? Mám je moc ráda, ale už máme psa a kočku :)

2 quthin quthin | Web | 17. února 2016 v 13:21 | Reagovat

Jee novy kralicek :) všechno je to super :) jidelak, ten ples, bezecky zavod wau

3 Cassey Cassey | Web | 17. února 2016 v 17:23 | Reagovat

krááásááá ♥ jsem ráda, že váha klesá :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama