Po 18/04/2016 - Nový start

18. dubna 2016 v 23:58 | Key |  Rok 2016
Ahoj,
od Velikonoc šlo všechno do kopru :( To byl pořád nějakej svátek nebo jiná akce, škola, stres, nedostatek spánku a jídelníček jsem vůbec nezvládala :/ Mizérie největší. Přibrala jsem (jak jinak samozřejmě) -_- A neskutečně mě to štve, takže jsem si řekla DOST! Musíš s tím něco dělat! Musíš se vrátit do starých kolejí! Nechci být otrokem jídla. Chci mít svůj život zase pod kontrolou. Tentokrát vytrvám! Je tady nový start :)

Sn + Sv + Ob - 120 g lavaš arménský chléb
Sv - 1 palačinka bez oleje, několik kuliček hrozn. vína, 1/4 hrušky, kopeček šlehačky, 250 ml Caffé Latté bez cukru
Ve - 110 g bílého kysaného zelí

Snězeno maximálně 550 kcal.

Čistící bylinný čaj 0,3 l, zelený čaj 0,3 l, voda 1,4 l
23 min cardio workout, cca 1,5 hod chůze v mírně zvlnném terénu

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jajinka Jajinka | Web | 20. dubna 2016 v 14:22 | Reagovat

To je dobře, že jsi zpátky. Škoda že jsi přibrala, přitom jsi byla tak šikovná :( Tentokrát vytrvej, už je léto skoro tady!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama