Po 11/07/16

11. července 2016 v 10:00 | Key |  Rok 2016
Ahoj :)
Tak váha zase drobátko klesla :3 Dneska jsem konečně vstávala dříve než v jedenáct a připravila si pořádnou vyváženou snídani (všechno jsem samozřejmě pečlivě navážila). Oběd jsem bohužel nezvážila, protože jsem jedla v nákupním centru :/ K večeři táta ugriloval tresku a já miluju mořské ryby :3

Sn - nic
Sv - 135 g bílého jogurtu Klasik, 90 g kiwi, lžička chia semínek
Ob - zeleninový salát s kuřecím masem
Sv - malé zelené jablko Granny Smith
Ve - kousek grilované tresky, 250 g cherry rajčat, útržek tmavé rustikální bagety

Snězeno odhadem 500 kcal.

300 ml zeleného čaje, 4,5 l vody

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 11. července 2016 v 14:02 | Reagovat

Já si taky jídlo vážila, ale teď to ve spěchu odhaduji, protože jsem z toho vážení na nervy, máme pitomou váhu :DD

2 LannaBannana LannaBannana | Web | 11. července 2016 v 16:53 | Reagovat

Čauky, spřátelíš? :)

3 LannaBannana LannaBannana | Web | 11. července 2016 v 17:41 | Reagovat

Díky jdu si tě přidat :)

4 LannaBannana LannaBannana | Web | 11. července 2016 v 18:08 | Reagovat

Jinak moc pěkný jídleniček, a taky bych ráda konečně vstala dřív :D

5 Effy Effy | E-mail | Web | 11. července 2016 v 19:02 | Reagovat

Krásný jídelníček :)

6 Cassie Cassie | Web | 11. července 2016 v 21:26 | Reagovat

Super jídelníček, jen tak dál :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama