Út 20/09/16

20. září 2016 v 22:13 | Key |  Rok 2016
Ahoj :)
Jak se vám daří? Mě už je konečně líp, takže nemusím celé dny proležet v posteli. Váha bohužel mírně stoupla, ale to se dalo čekat :/ Ten nulový pohyb se zkrátka musel někte podepsat (zvlášť později, když mi začínalo být líp, jsem kolikrát snědla kromě naplánovaného jídla i něco navíc jen tak z chutě a nudy). Ale nepochybuji o tom, že se to spraví. Když si vezmu, že denně nachodím minimálně 5 km jen cestou do a ze školy, tak by to mělo jít samo (pakliže se nebudu cpát hovadinama).
Dneska jsme měli ve škole praxe což znamená, že jsem od brzkého rána až do oběda chodila po venku :) I když jsem teda šíleně mrzla! :( Ten teplotní rozdíl je příšerný. Před týdnem jsme na praxe vyráželi v kraťáskách a i v tílku padali vedrem. Teď vypadala naše třída jako výprava na severní pól a i přesto jsme všichni klepali kosu. Jen doufám, že se mi zase nevrátí ta chřipka :/

Sn - 3/4 jablka, BeBe NaMěkko cereální, rajče
Sv - Rajče, jablko
Ob - Rybí filé, troška brambor, jablka v listovém těstě se skořicí
Sv - nic
Ve - nic

2 l vody; 0,3 l zeleného čaje; 0,3 l ovocného čaje

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kara Kara | 20. září 2016 v 22:47 | Reagovat

Taky klepu kosu :D, váha určitě půjde zase rychle dolů, držím palec:)

2 Bella.M Bella.M | Web | 21. září 2016 v 9:12 | Reagovat

Ten teplotní rozdíl je hrozný. Co se týká tvé váhy, tak si myslím, že je to tím že jsi celé dny proležela, i když kdyby jsi jedla zdravě tak jsem někde četla, že 70% tvé váhy dělá to jak jíš :D těch zbylých 30% je pohyb prej :D tak držím palce ♥ :)

3 B. B. | E-mail | Web | 21. září 2016 v 19:20 | Reagovat

To já lehla v pondělí, ale asi ještě není úplně konec, tuším, že je to teprve začátek :/ :D.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama