17/05/17 - Zmrzlina :P

17. května 2017 v 20:16 | Key |  Rok 2017
Ahoj holky,
včerejšek nestál za nic. Večer jsem ujela s večeří, takže žádný posun k lepšímu se nekonal. Ale dnešek se vydařil :)
Při tělocviku jsme běhali 800 m na čas a po škole mě kamarád vytáhl na jakousi speciální dobřanskou zmrzlinu. Nejdříve jsem z toho moc nadšená nebyla, ale nakonec to bylo super. Jedná se o po domácku vyráběnou zmrzlinu z čerstvých ingrediencí bez barviv a konzervantů se zvláštními příchutěmi. Dala jsem si mixovanou porci černý rybíz + matcha tea. Páni ta matcha tea zmrzlina opravdu chutnala jako zelený čaj :) Byla to vážně mňamka!
Doma jsem pak využila krásného počasí a vyrazila běhat. Dala jsem si trochu do těla a den zakončila studenou sprchou. Cítím se báječně a už se těším na zítřejší vážení :3

Sn - x
Sv - x
Ob - x
Sv - 90 g dobřanské zmrzliny (příchuť černý rybíz + matcha tea) v kornoutku
Ve - x

2 l voda; 0,6 l zelený čaj
26 min běh (cca 5,5 km); rychlejší chůze cca 10 km

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 da-sulin da-sulin | Web | 17. května 2017 v 21:26 | Reagovat

Závidím. Taky bych chtěla toto vydrzet a jeste jít běhat. No zacne se mi motat hlava a nezvladam to. :-(

2 Alice Alice | Web | 17. května 2017 v 22:05 | Reagovat

Tyjo, obdivuju tě, že jsi vydržela běžet. Jsi ale na dobré cestě, tak se drž<3

3 viv-is-on-a-diet viv-is-on-a-diet | 18. května 2017 v 7:29 | Reagovat

Tolik věcí je s matchou a to pořád neochutnala, jakmile to někde uvidím, tak to bude jasná volba :-)

Skvělý pohyb, to počasí úplně láká :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama