Týden v kempu

15. června 2017 v 7:54 | Key |  Rok 2017
Ahoj a omlouvám se, že jsem se teď nějaký čas neozývala. Měla jsem toho hrozně moc ve škole.

Svatba proběhla úžasně :3 Vážila jsem 60 kg a vypadala v těch šatech vážně skvěle. No bohužel jak to tak bývá, svatba je jedna obrovská přežíračka :/ A ten následující týden plný stresů mi taky vůbec nepomohl, takže váha zase skočila nahoru :( Nevím přesně jak moc nahoru, protože jsem se poslední dny nevážila, ale odhadem na takových 62 určitě...

Tento týden bydlím v kempu. Organizuji totiž jednu akci pro děti. Jediná nevýhoda? Společná jídla -_- Ale zatím se mi daří. Úspěšně se vyhýbám svačinám a z hlavních jídel jím jen poloviční (nebo i menší) porce. Navíc mi na pokoji neteče teplá voda, takže se sprchuji v ledové :D Jop jsou tu trošku extrémní podmínky.

Pokusím se tento článek postupně aktualizovat, takže budu mít jídelníčky z celého týdne u sebe.

Po 12/06/17:
Sn - x
Sv - x
Ob - x
Sv - 125 g cherry rajčat
Ve - 1 kopeček rýže s pár kousky kuřecího masa

- Den příjezdu do kempu. Ráno jsem měla skluz kvůli balení věcí a nestihla snídani. Většinu dne jsem pak trávila ve vlaku nebo na cestě, takže k jídlu jsem se dostala až večer.

Út 13/06/17:
Sn - Krajíc chleba "umazaný" od česnekové pomazánky; malé zelené jablko
Sv - x
Ob - 2 houskové knedlíky; kuřecí maso na paprice
Sv - x
Ve - zapékané těstoviny se zeleninou a masem

St 14/06/17:
Sn - 3/4 krajíce chleba "umazaného" od másla; rajče
Sv - x
Ob - 7 buchtiček se šodo
Sv - x
Ve - 1 malá naběračka bramborové kaše s kouskem sekané; kyselá okurka

- Škoda, že k obědu byly buchtičky se šodo :/ Jinak jsem za dnešek spokojená.

Čt 15/06/17:
Sn - Banán
Sv - x
Ob - 3 bramborové knedlíky se špenátem a masem
Sv - x
Ve - rizoto

- U snídaně si mě nikdo nevšímal, tak jsem jí nejedla a místo ní snědla banán, který se rozdává na dopolední svačinu. Odpolední svačinu jsem prospala.
Celé to poloviční jezení a hlídání mi přijde nějak až moc snadné a zábavné :D Všude kolem mě se povalují sušenky a podobné jídlo i během celého dne a já to vnímám spíš jako dekoraci místnosti :D

Pá 16/06/17:
Sn - malý krajíc chleba s máslem; 1/3 okurky hadovky
Sv - x
Ob - boloňské špagety
Sv - x
Ve - pár lžic fazolí s 1/3 krajíce chleba

- Dnes jsem si udělala skoro 8 km dlouhou procházku :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 17. června 2017 v 17:02 | Reagovat

Jídelníčky super, užívej :)

2 viv-is-on-a-diet viv-is-on-a-diet | 18. června 2017 v 14:11 | Reagovat

Tak to je super, že se ti to povedlo a na svatbě jsi vypadala skvěle :-)

Takt o jsi dobrá, taky teď sice dobře odolávám, ale většinou alespoň jednu sušenku ochutnám :-(

3 proana-hannah proana-hannah | Web | 19. června 2017 v 19:08 | Reagovat

Nádhernej jídelníček, závidím..:// po tomhle ti musí jít váha hned dolů.. jojo, to byly časy, kdy pro mě jídlo bylo skoro jen dekorací:( a neexistovalo spolknout něco nezdravého nebo tučného...

4 Týna Týna | E-mail | 20. června 2017 v 12:34 | Reagovat

Super jídelníček, náhodou :) Váha ti půjde dolů, kaloricky je to málo a máš i dost aktivity :) Jo, to s tou dekorací znám :D tedy, minulý týden byl spíš přejídací, ale jsem tak znechucená, že jsem se vrátila k přísnému režimu a těmhle lákadlům nedávám šanci.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama